KĨ THUẬT CƠ BẢN ĐẦU TIÊN CỦA CẦU LÔNG Cầu lông là môn thể thao được rất nhiều người yêu thích lựa chọn để rèn luyện sức khỏe mỗi ngày. Khi chơi cầu lông, tất cả các nhóm cơ, xương khớp đều được vận động giúp cơ thể dẻo dai và nâng cao sức […]
Trong tập luyện kỹ thuật cầu lông, kỹ thuật di chuyển đóng một vai trò cực kì quan trọng. Kỹ thuật di chuyển tốt giúp người chơi di chuyển gọn gàng, nhanh nhẹn và phát huy được sức mạnh cũng như sự chính xác của các cú đánh. Kỹ thuật di chuyển tốt còn […]
THỂ LỰC CÓ CẦN THIẾT TRONG CẦU LÔNG KHÔNG? 🏸 Như bài viết trước 04 SỰ THẬT BẤT NGỜ VỀ CẦU LÔNG đã có đề cập đến thể lực là một yếu tố bất ngờ về cầu lông (nếu bạn chưa đọc qua xem lại tại link sauhttps://www.facebook.com/CabaSports/posts/1245101579010290) 🏸 Đặc biệt môn cầu lông lại là môn […]
