Để trở thành tuyển thủ chơi cầu lông giỏi, bạn cần ứng dụng thành thạo tất cả các lối đánh kỹ thuật chơi cầu lông chuyên nghiệp. Tuy nhiên, không phải người chơi nào cũng biết và sử dụng uyển chuyển tất cả các lối đánh này. Kỹ thuật chơi cầu lông với lối đánh […]
Để trở thành tuyển thủ thi đấu cầu lông chuyên nghiệp, các vận động viên không chỉ dừng lại ở kỹ thuật cơ bản, mà còn phải chăm chỉ luyện tập những kỹ thuật đánh cầu lông nâng cao. Trong đó, những cú đập cầu mạnh mẽ thường giúp người chơi ghi được nhiều điểm […]
Kỹ thuật chém cầu lông là một trong những lối đánh cơ bản, được người chơi sử dụng khá nhiều. Tuy nhiên, để sử dụng hiệu quả, bạn vẫn nên nắm vững những kỹ thuật cơ bản của lối đánh này. Dưới bài viết sau đây, chúng tôi xin chia sẻ hướng dẫn cách đánh […]
Cách đập cầu lông đúng kỹ thuật cho người mới Bạn là người mới bắt đầu chơi cầu lông. Bạn muốn thực hiện những cú đập cầu lông đúng kỹ thuật và đầy uy lực để tự tin thách đấu với những đối tủy mạnh. Cùng tham khảo thông tin cần thiết qua bài viết […]
Di chuyển nhanh nhạy là một trong những kỹ năng quan trọng làm nên chiến thắng của người chơi trong mỗi trận thi đấu cầu lông. Nếu bạn di chuyển sai cách, cú đánh chiến thuật sẽ không đạt hiệu quả như mong muốn. Cùng tham khảo những bài tập phản xạ cầu lông giúp […]
Để giành chiến thắng trong mọi trận đấu cầu lông đôi, đòi hỏi người chơi cần có sự phối hợp ăn ý. Đồng thời, kỹ thuật chơi cầu lông đánh đôi hợp lý, hiệu quả, tránh những trường hợp rủi ro gây ảnh hưởng xấu đến kết quả cũng nắm giữ vai trò quan trọng. […]
Để trở thành tuyển thủ chơi cầu lông giỏi, bạn cần ứng dụng thành thạo tất cả các lối đánh kỹ thuật chơi cầu lông chuyên nghiệp. Tuy nhiên, không phải người chơi nào cũng biết và sử dụng uyển chuyển tất cả các lối đánh này. Kỹ thuật chơi cầu lông với lối đánh […]
Cầu Lông, Tenis, Bóng Chuyền, Bóng Rổ, Gym…Là các môn thể thao liên quan đến tay, đặc biệt là lực cánh tay và lực cổ tay. Trong đó, cầu lông là môn thể thao thiên về cổ tay, đây là điều căn bản nhất mà bất cứ người chơi cầu lông nào cũng phải nắm […]
Khi chơi cầu lông, chúng ta thường xuyên sử dụng cổ tay để thực hiện những cú phát cầu hoặc bỏ nhỏ để ghi điểm. Điều này đỏi hỏi cổ tay phải khỏe và dẻo. Vì vậy, các vận động viên thi đấu cầu lông chuyên nghiệp hay người chơi lâu năm luôn chú trọng […]
Là một trong những kỹ thuật cầu lông cơ bản nhưng được sử dụng nhiều nhất – Lốp cầu hay còn được gọi là phông cầu vừa hiệu quả trong phòng thủ lẫn tấn công. Đây là một trong những kỹ thuật đầu tiên người chơi sẽ được học khi tham gia vào bộ môn […]
