fbpx

Những bài tập phản xạ cầu lông cải thiện kỹ năng di chuyển hiệu quả

Những bài tập phản xạ cầu lông cải thiện kỹ năng di chuyển hiệu quả

Di chuyển nhanh nhạy là một trong những kỹ năng quan trọng làm nên chiến thắng của người chơi trong mỗi trận thi đấu cầu lông. Nếu bạn di chuyển sai cách, cú đánh chiến thuật sẽ không đạt hiệu quả như mong muốn. Cùng tham khảo những bài tập phản xạ cầu lông giúp […]

Kỹ thuật chơi cầu lông đánh đôi hiệu quả trong mọi trận đấu

kĩ thuật cầu lông

Để giành chiến thắng trong mọi trận đấu cầu lông đôi, đòi hỏi người chơi cần có sự phối hợp ăn ý. Đồng thời, kỹ thuật chơi cầu lông đánh đôi hợp lý, hiệu quả, tránh những trường hợp rủi ro gây ảnh hưởng xấu đến kết quả cũng nắm giữ vai trò quan trọng. […]

Kỹ thuật lốp cầu, phông cầu trong cầu lông

Là một trong những kỹ thuật cầu lông cơ bản nhưng được sử dụng nhiều nhất – Lốp cầu hay còn được gọi là phông cầu vừa hiệu quả trong phòng thủ lẫn tấn công. Đây là một trong những kỹ thuật đầu tiên người chơi sẽ được học khi tham gia vào bộ môn […]