Bạn sắp tham gia giải đấu pickleball và muốn sẵn sàng 100%? Đây là danh sách những gì bạn cần chuẩn bị để tự tin thi đấu và đạt phong độ tốt nhất! 
1. Vợt pickleball
Loại vợt: Chọn vợt composite, graphite, hoặc gỗ phù hợp với trình độ và phong cách chơi.
Kiểm tra: Đảm bảo vợt không bị nứt, tay cầm chắc chắn, có thể thay grip nếu cần.
Kiểm tra: Đảm bảo vợt không bị nứt, tay cầm chắc chắn, có thể thay grip nếu cần.
2. Bóng pickleball
Loại bóng:
-
Trong nhà: Lỗ lớn, nhẹ, dễ kiểm soát.
-
Ngoài trời: Lỗ nhỏ, nặng hơn, chống gió tốt.
Số lượng: Mang ít nhất 3-5 quả để dự phòng.
Chứng nhận: Dùng bóng đạt chuẩn USAPA hoặc theo yêu cầu của giải đấu.
Chứng nhận: Dùng bóng đạt chuẩn USAPA hoặc theo yêu cầu của giải đấu.
3. Giày thi đấu
Đế bằng: Đảm bảo độ bám tốt, không trơn trượt. Hỗ trợ cổ chân: Giày tennis hoặc pickleball chuyên dụng giúp di chuyển linh hoạt, tránh chấn thương. Thoải mái: Giày ôm chân, hỗ trợ tốt cho vận động liên tục.
4. Trang phục thể thao
Áo & quần: Thấm hút mồ hôi tốt, co giãn thoải mái, có túi đựng bóng tiện lợi.
Phụ kiện:
Phụ kiện:
-
Băng tay, băng đầu giúp thấm mồ hôi.
-
Mũ lưỡi trai hoặc kính râm để bảo vệ khỏi nắng nếu thi đấu ngoài trời.
5. Dụng cụ hỗ trợ khác
Túi đựng dụng cụ: Chứa đủ vợt, bóng, và phụ kiện cá nhân.
Nước & đồ ăn nhẹ: Bình nước giữ nhiệt và thức ăn nhẹ (chuối, thanh năng lượng) để duy trì năng lượng suốt trận đấu.
Đồ dự phòng: Grip vợt, áo thay, băng dán y tế để xử lý chấn thương nhỏ.
Nước & đồ ăn nhẹ: Bình nước giữ nhiệt và thức ăn nhẹ (chuối, thanh năng lượng) để duy trì năng lượng suốt trận đấu.
Đồ dự phòng: Grip vợt, áo thay, băng dán y tế để xử lý chấn thương nhỏ.
Lưu ý: Hãy kiểm tra kỹ danh sách này trước khi lên đường để không bỏ sót bất kỳ món nào nhé! Chuẩn bị tốt chính là bước đầu tiên để giành chiến thắng! 
